Fobia dan Trauma

Umum

Fobia dan trauma menyebabkan kecemasan dan ketakutan. Kedua kondisi ini juga menimbulkan kecemasan yang benar-benar tidak nyaman. Lantas bagaimana cara membedakannya?
Apa fobia itu?

Fobia adalah reaksi ketakutan yang berlebihan, tidak terkendali, dan tidak masuk akal disertai dengan keinginan kuat untuk menghindari objek, orang, aktivitas, tempat, dan situasi tertentu. Orang dengan fobia biasanya sangat sadar bahwa ketakutan mereka tidak masuk akal tetapi mereka tidak dapat menahannya.

Fobia biasanya disebabkan oleh beberapa kecelakaan yang pada akhirnya menyebabkan rasa takut yang berlebihan nantinya. Namun, tidak hanya itu, faktor genetik dan lingkungan juga dapat menyebabkan fobia.
Apa itu trauma?

Diikuti oleh American Psychological Association, trauma adalah respons emosional terhadap berbagai peristiwa menakutkan seperti kecelakaan, kekerasan, pemerkosaan atau bencana alam yang telah dialami. Biasanya kondisi ini terjadi segera setelah kecelakaan.

Trauma tersebut menyebabkan efek dan reaksi jangka panjang seperti emosi yang tidak terduga, gambaran peristiwa menakutkan dari masa lalu dan gejala fisik seperti sakit kepala mual. Penderita trauma sering merasa sulit untuk melanjutkan kehidupan normal seperti sebelumnya.

Fobia dan Trauma

Meskipun keduanya menyebabkan kecemasan dan ketakutan yang berlebihan, fobia dan trauma menghadirkan beberapa perbedaan mendasar.
Menurut gejala yang ditimbulkannya

Meskipun fobia dan trauma mungkin tampak serupa pada pandangan pertama, masih ada beberapa perbedaan mendasar.
Gejala fobia

gagap
Vertigo atau kliyengan
mual
keringat
Denyut jantung meningkat dengan cepat
Sesak napas
menggoyang
Sakit perut
Memiliki kecemasan berlebihan

Gejala trauma

syok
Insomnia atau sering mimpi buruk
Mudah kaget
Detak jantung meningkat
Bingung dan sulit berkonsentrasi
Mudah marah dan sensitif
Kecemasan dan ketakutan yang berlebihan
Merasa sedih dan putus asa
Merasa bersalah, malu dan menyalahkan diri sendiri
Mundur dari lingkungan

Meskipun penyebab dan gejala trauma berbeda-beda, tetapi ada beberapa gejala dasar yang perlu Anda perhatikan. Orang yang memiliki pengalaman traumatis akan tampak terguncang dan akan kehilangan arah. Mereka mungkin tidak menanggapi percakapan sebagaimana mestinya. Selain itu, korban trauma biasanya mengalami kecemasan berlebihan hampir selalu.

Sementara di fobia, gejala-gejala ini tidak muncul secara terus-menerus, tetapi hanya ketika seseorang mengalami situasi atau menemukan sesuatu yang dianggap fobia.
Gejala muncul

Orang yang fobia akan mengalami berbagai gejala hanya jika mereka bersentuhan dengan sumber fobia. Pada beberapa orang yang menderita fobia mereka cukup serius, hanya memikirkan sumber fobia bahkan dapat membuat mereka merasa panik dan takut.

Selama trauma, ingatan dan pikiran biasanya selalu melekat tanpa dilepaskan. Setiap hari Anda bisa membayangkan kejadian buruk yang Anda alami dan pada akhirnya selalu diliputi ketakutan dan kecemasan sehingga kualitas hidup Anda juga menurun.

Namun, berhadapan langsung dengan peristiwa yang mengingat trauma akan memperburuk gejala yang muncul.

Baca Juga :

Read More

Surat Yasin

Umum

Surat-surat Yasin mengandung hal-hal seperti tanda-tanda kuasa Allah, peringatan kematian, doktrin iman, dan pergumulan para pengkhotbah dan martir. Sumber : suhupendidikan.com

Surat dari Yaasiin atau Yasin ini biasanya dibaca oleh orang Indonesia pada Jumat malam. Surat ini adalah hak istimewa bagi siapa pun yang ingin mempraktikkannya.

Ini adalah salah satu surat paling populer di kalangan umat Islam, seperti membaca kursi, surat Al Baqarah dan Al Waqiah.

Surat dari Makiyah ini disebut Yasin karena diawali dengan huruf Arab “ya” dan “dosa”.

Membaca surat-surat dan tahlil Yasin menjadi praktik yang dikenal oleh komunitas Muslim Indonesia.

Surat-surat Yasin biasanya dibacakan kepada anggota keluarga atau kerabat yang telah meninggal, untuk diampuni dari dosa-dosa mereka dan untuk membuka kuburan mereka.

Selain itu, surat Yasin juga menjadi surat yang dapat dibaca yang meminta pengampunan dosa atau menawarkan doa bagi kerabat yang hilang.

Namun, membaca surat Yasin dan tahlil tetap menjadi pro dan tandingan bagi masyarakat.

Ada beberapa orang yang mempertimbangkan membaca buku yasin dan tahlil tanpa menyebutkan Nabi dan dianggap bid’ah. Beberapa sarjana juga mengizinkannya.

Membaca surat yang sama dari Yasin adalah bacaan Alquran. Mempraktikkan membaca Alquran sebenarnya adalah doa untuk berdoa kepada Allah SWT.

Jika semuanya dilakukan dengan ketulusan dan pengabdian kepada Allah, Allah akan memberikan berkah bagi para hamba-Nya.

Namun, jika surat itu dibacakan untuk tujuan melanggar hukum Islam, itu pasti akan menjadi budak orang berdosa.

Terlepas dari segalanya, Yasin Surat memiliki banyak keunggulan atau prioritas. Berikut adalah beberapa hal penting dari Yasin Letters.
Surat prioritas Yasin

Surat Yasin

Membaca surat Yasin biasanya dibaca untuk berdoa bagi almarhum.

Karakteristik atau prioritas surat-surat Yasin hampir identik dengan Al Mulk, Al Kahfi dan Ar Rahman.

Berikut adalah beberapa keistimewaan bahwa surat-surat Yasin berdasarkan studi Islam.

  1. Dia mati dalam kemartiran

Membaca surat Yasin kepada mereka yang membacanya setiap malam akan menjadi lebih mudah saat dia menemui ajalnya.

Kematian tidak bisa diprediksi saat tiba. Beruntung bagi mereka yang membaca surat-surat Yasin setiap malam.

Karena ketika dia meninggal, dia dianggap sebagai martir.

  1. Dapatkan kedamaian hati

Siapa pun yang suka membaca surat Yasin akan memiliki hati yang lebih tenang. Setiap orang pasti memiliki masalah dalam hidupnya.

Ada banyak hal yang bisa menenangkan hati Anda. Hal paling sederhana dan paling dapat diterima dalam agama adalah lebih dekat dengan Tuhan, seperti membaca surat Yasin.

Membaca Alquran sama dengan akting. Siapa pun yang membaca sedekah akan merasa nyaman.

Seperti halnya mereka yang membaca pembacaan Yasin dengan keras, dia akan tenang.

  1. Mudah mati

Kematian adalah hal yang menyakitkan. Bahkan, Nabi meneteskan air mata ketika hidupnya diambil dari tubuhnya.

Siapa pun yang membaca surat Yasin di sebelah mayat akan merasa lebih mudah untuk keluar dari tubuh.

  1. Dapatkan beberapa hadiah

Dalam hadits kisah Tirmidzi, Nabi mengatakan bahwa membaca surat Yasin adalah jantung dari Alquran.

Siapa pun yang membaca surat Yasin akan menerima hadiah 10 kali lipat dengan membaca Alquran.

  1. Bersihkan jiwa

Membaca surat-surat Yasin diyakini membuat jiwa lebih bersih. Jiwa manusia begitu mudah dipengaruhi oleh kebaikan dan kejahatan.

Jiwa yang bersih seperti bunga yang harum. Membaca Alquran secara teratur akan membuat jiwa seseorang lebih bersih.

  1. Dapatkan cahaya pada hari penghakiman

Salah satu keuntungan membaca surat Yasin adalah bahwa hal itu akan membawa cahaya dalam beberapa hari terakhir.

Selain itu, Utusan Allah berkata bahwa akan baik baginya untuk membaca surat ini dengan rajin.

  1. Sederhanakan manajemen kehidupan

Juga diyakini bahwa membaca surat Yasin membuat hidup lebih mudah dan lebih mudah.

Setiap manusia yang hidup di bumi harus diuji untuk setiap jenis kebaikan, hutang, keluarga dan masalah lainnya.

Siapa pun yang membaca surat Yasin di pagi hari akan merasa lebih mudah untuk bekerja pada hari itu.

  1. Hindari penyiksaan serius

Penyiksaan serius adalah sesuatu yang harus terjadi pada siapa pun yang melanggar perintah Tuhan.

Meningkatkan praktik di dunia akan menjaga kita dari siksaan yang parah. Salah satunya adalah membaca surat-surat Yasin dengan rajin.

Membaca surat-surat Yasin dapat melarikan diri dari siksaan yang mengerikan.

Read More

Real Boxing

Umum

Penting bagi orang untuk hidup sehat, faktor kebugaran adalah faktor paling penting. Sumber : gsmarena.co.id

Orang memahami pentingnya dan mencoba untuk membuat latihan, mengembangkan permainan yang merangsang perkembangan fisik kekuatan fisik. Hari ini olahraga baru lahir dan kekuatan mereka dipromosikan.

Kebanyakan orang memperhatikan olahraga yang membawa kegembiraan, tetapi yang penting adalah keefektifan ketika berpartisipasi dalam permainan itu. Dunia tumbuh lebih cepat dan lebih cepat, masalah muncul dari kecil ke besar dan membuat orang jatuh ke dalam kesulitan. Karena itu, olahraga, belanja, permainan selalu menjadi pilihan untuk menghadirkan kenyamanan dan relaksasi setelah berjam-jam bekerja berturut-turut.

Padahal, olahraga selalu menjadi jembatan bagi orang yang sehat dan mengajak orang menghirup udara segar. Kekhawatiran tentang pekerjaan, yang menutupi biaya hidup hari demi hari, menyelimuti kami, yang juga merupakan penyebab meningkatnya penyakit psikologis, kami memiliki langkah lebih sedikit, lebih sedikit kontak dengan hiburan gameplay.

Punch, Knockout dan Be A Hero

Masalahnya di sini adalah kebosanan perlahan membunuh kita tanpa terlalu banyak usaha. Banyak penerbit game memiliki sakit kepala ketika datang untuk menawarkan pemain game berbasis konten. Banyak topik telah dieksplorasi, tetapi tema olahraga selalu dicintai oleh pengguna dan mereka menghabiskan banyak waktu untuk memainkannya.

Permainan olahraga selalu memiliki daya tarik yang berbeda dari permainan yang kejam, saling membunuh. Permainan olahraga memiliki banyak jenis permainan sepak bola, catur, catur dan tinju. Tentang genre ini, nama Real Boxing – Fighting Game diterbitkan oleh perusahaan game terkenal Vivid Games SA.

Real Boxing

Menawarkan pengalaman tinju berkualitas konsol

Game Boxing selalu memiliki karisma yang sulit dipecah karena banyak keuntungannya. Kebanyakan pengguna adalah pecinta olahraga dan memiliki pengetahuan tentang tinju.

Ingin mencoba game simulasi waktu nyata? Kemudian bergabunglah dengan dunia “Real Boxing – Fighting Game”, di sini Anda akan diberikan mode permainan surealis. Gerakan dan gerakan para petinju semuanya dijelaskan dengan jelas, khususnya efek rahang yang jatuh pada setiap pukulan.

Memulai karir tinju yang penuh dengan keagungan dan kekuatan adalah pilihan penampilan pemain, karakter karakter. Permainan ini menawarkan sekumpulan seniman bela diri dengan gambar deskriptif yang mengesankan, mengamati karakter mana yang juga penuh energi positif.

Anda hanya perlu mengklik karakter favorit Anda dan menunggu sistem untuk menetapkan karakter yang akan melawan Anda. Kebanyakan petinju memiliki pengalaman yang sama. Jika Anda ingin menang, Anda perlu tahu cara menggabungkan gerakan dengan pengamatan cara lawan untuk menghindar tepat waktu.

Keindahan bermotor yang tidak nyata

Pemain hanya perlu menggunakan serangkaian pukulan baja dan memilih waktu yang tepat untuk membuat kombo knockout khusus untuk menjatuhkan lawan sepenuhnya. Sistem ini juga akan menampilkan beberapa jenis seni bela diri, tetapi beberapa jenis akan diblokir.

Anda harus mendapatkan level dasar untuk mendapatkan hadiah yang layak Anda dapatkan. Di antara hadiah yang Anda miliki akan dicetak untuk menumpuk dan membuka jenis seni bela diri yang Anda sukai. Lawan Anda adalah pemain dari seluruh dunia, setiap orang memiliki keinginan untuk menjadi bos tinju.

Jika Anda tidak ingin dikalahkan, lengkapi teknik khusus, mengambil kesempatan untuk menjadi seniman bela diri tidak mundur sebelum lawan yang kuat. Selanjutnya, pemain juga dapat menantang petarung lain, jika mereka menerima, bersiaplah dan bertarung.

Permainan ini juga menampilkan karakter dengan gaya rambut yang berbeda, sarung tangan berwarna menunggu Anda untuk datang dan mengambilnya. Di musim khusus, sistem ini sering menawarkan barang dan hadiah fantastis untuk merangsang semangat juang Anda.

Apakah Anda ingin menjadi pemain dengan skor tertinggi di peringkat? Cepat dan tantang dan dapatkan banyak insentif dari “Real Boxing – Fighting Game”. Sama pentingnya dalam permainan tinju adalah sarung tinju profesional. Pemain dapat membuka dan memilikinya dengan mengumpulkan koin, pengalaman. Sarung tangan ini dapat membantu Anda mempercepat, meningkatkan kekuatan Anda, melindungi diri dari persaingan kuat dan membuat Anda percaya diri dalam pertandingan.

Dalam hal grafis, gim ini mungkin mengejutkan Anda dengan detailnya. Setiap kontur, gerakan wajah petinju, garis dan teknik yang tepat disimulasikan dengan cukup jelas. Jadi cepat dan unduh ponsel cerdas Anda untuk mencoba permainan tinju profesional “Vivid Games SA”.

Read More